Hej.
Idzie jesień ogromnymi krokami, zaczynają się jesienne "dołki" i u mnie np. mniejszy apetyt. Postanowiłam znowu zawalczyć o utratę kilogramów, zrobiłam porządki w szafach,. wyrzuciłam dwa worki ciuchów. Wszystkie sweterki na mnie wiszą, ale ich nei wyrzuciłam bo nie miałabym w czym chodzić... ;p Dziś idę po jakieś koszulki, bo pusto i glucho w szafie...

Jutro wyjeżdżam, więc znowu mnei nie będzie, ale pewnie marna strata bo i tak zapuściłam się w pisaniu...
Dieta idzie mi dobrze, nawet w sumei bardzo dobrze ;)

Dziś zjadłam na śniadanie 1 kromkę chleba, kiedyś nie uwierzyłabym że mogę się jedną najeść, bo zjadałam 3. teraz zjadam zazwyczaj dwie i wystarcza mi to do tej 14-15 :) Na obiad ostatnio zjadałam płatki z połową szklanki mleka, ale dziś w planach są ziemniaczki (dla mnie jeden) i kalafior, dla mnie tyle, dla reszty rodzinki pewnie jeszcze coś ;) Na kolację zjadam zazwyczaj jogurt naturalny z bananem, albo płatkami. Zrezygnowałam z pieczywa wieczorem.

Myślę, że dam radę :) Mam nadzieję, ze u rodziny, do której jadę jutro rano nikt nie będzie mnie do niczego zmuszał... Planuje jeść tam tylko obiady (głównie surówki, chyba, że zupy będą to byłoby idealnie), a reszta posiłków to jogurty, które kupię na miejscu + owsianki które już kupiłam.
Dam radę, bo kto jak nie ja? :)

Trzymajcie się ciepło i dziękuję Wam za wsparcie, bez Was nie osiągnęłabym tak wiele <3